お久しぶりの方々
初めましての方々
お世話になっています。

今は「リフォームショップカシワ建設」を担当させていただいています。

壊れた～！！の対応も勿論、
不便の解消
設備を新しく
これからの暮らしを快適に
などなど、リフォームはいろいろありますが
お引渡しの時に笑顔になっていただくのがとてもうれしいです。

さて、家での私、運動不足を解消しようと昨年11月にゲームを始めました。
なかなか入手困難な時期もあったのですが「リングフィットアドベンチャー」です。
4月、5月はサボってしまったのですが、最近は週4～5日ほど汗を流しています。

ゲームとしては1時間くらい
運動時間は30分から40分です
前後にストレッチも欠かさずやってます。

このまま楽しみながら運動を続けていきたいと思っていますが、・・・・・



これから
時々仕事の　時々私事のお話させていただきたいと思います。

関根